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鹰嘴骨折术后108天，还有一点伸不直，心态好的时候够用就行，崩溃的时候不练又不死心，太累了。。。#骨折恢复记录 #鹰嘴骨折康复训练 #鹰嘴骨骨折 #肘关节伸不直 #肘关节僵硬

2025-08-18 19:21:30

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2025-10-01 18:27:45

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说一千遍爱自己，不如做一件让自己开心的事，今天的情绪价值拉满#你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己

2025-08-20 12:39:17

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#自拍自乐 #记录我的生活 #调整好自己的心态

2025-08-20 12:39:17

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2025-08-20 12:39:17

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1步激活脚底，10步赶走疲惫！ 边刷手机边踩指压板，不知不觉就踩了20分钟，脚底通了之后特别放松舒服，身心都没那么紧绷了！#指压板 #全身燃脂 #超慢跑#暴汗燃脂瘦全身

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