居家哑铃🐻部训练动作，轻松瘦副乳，摆脱腋下赘肉，饱满胸型！#变美变瘦变好看#好身材练起来#收副乳#胸部训练

【爱喜健身】哑铃女士健身家用器材儿童小哑铃女式练臂肌手臂练线条

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每天坚持做100个减腰腹赘肉，紧致大腿，开肩美背，迷人气质，没有哑铃的准备两瓶水，一起练起来吧#瘦肚子#提臀瘦腿#瘦腰瘦腿瘦肚子#瘦全身@抖音小助手

2025-09-17 15:36:32

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女生居家哑铃塑形 哪里不满意练哪里#手臂训练 #开肩美背 #居家锻炼

2025-08-08 21:24:35

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减脂塑形～肩背训练 哪里需要练哪里？#居家锻炼 #肩背训练 #开肩美背 #减脂塑形

2025-07-04 11:57:24

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#美背 #改善虎背熊腰 #瘦手臂 #拜拜肉 #圆肩驼背 小哑铃练习一个月虎背熊腰没有了

2025-09-15 08:52:34

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每天早晚拉一拉，吊一吊三分钟，肩颈，肩周轻松了，手臂紧致了，身材也挺拔了腰腹赘肉不知不觉也消失了＃贵在坚持 ＃居家运

2025-09-22 20:45:30

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2025-09-22 20:45:30

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妈妈脑出血康复有一年了，偏瘫患侧肩膀抬的不怎么灵活，用电刺激仪激活一下！#战胜病魔 #脑出血患者的康复之路 #偏瘫 #你养我小我陪你老 #电刺激仪

2025-09-22 20:45:30

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红温了？这个季节运动必备的东西，不光能降温，还能应急使用！我也得用这个东西降降火…

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告别泳镜起雾！Keep中框泳镜，清晰视野助你畅游！

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