“内阻力”是我们这一生z大的敌人。 拖延的本质其实是恐惧。我们越是害怕做一件事情， 就越能确定，这是我们必须做的。 想得太多只会让自己束手束脚，一旦投入行动，恐惧就会消散。 控制恐惧就能战胜内阻力，从而克服拖延。 很喜欢歌德这句话: “无论你能做什么，或梦想能做什么，去吧。 大胆之中蕴含着天赋、mo力和力量。现在就做。” #内阻力 #内耗 #拖延症 #好书分享 #自我成长

一生之敌（相比贫穷和疾病，内阻力才是你的一生之敌！）

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