想要不跑不跳躺着瘦肚子？一个脚蹬拉力器帮你搞定！#瘦肚子 #马甲线 #居家锻炼 #瘦腰腹

博舒健脚蹬拉力器仰卧起坐辅助器腹部腰部训练器锻炼健身专业功能

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女人没有理由不去练它，臂力棒不只怎是掰掰而已。#居家锻炼 #健身打卡 #臂力棒 #小动作大作用

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每天单杠悬垂3分钟，腰板直了，症状没了，肩颈腰背都舒服！久坐久站、腰不舒服的，都来试试！给腰椎减减压，轻松开启舒适生活～ 给自己腰一个“重生”机会！#居家锻炼#腰椎锻炼了 #引体向上 #居家健身 #每日打卡

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