
姐姐近视防控两年涨25度,户外拉卡训练让孩子集中精力望远, 方法如下:从6米开始看,每看清E卡一次就后退一步,退到看不清E卡此时闭眼5-10秒,再让孩子看E卡3分钟此时就是雾视状态,再持卡匀速走向孩子就结束这一次的训练!#拉卡训练 #户外望远 #近视防控 #知识分享 #家庭育儿
发布时间:2025-08-26 08:38:29
标签玩具乐器
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