【已⬇️40的吃练日记】 早午饭：芋泥紫薯牛奶醪糟碗 运动：哑铃操40分钟 “偶尔的休息是为了更好地重整旗鼓” #vlog日常 #神仙吃法 #自律 #自律遇见更好的自己 #做个很哇塞的女孩

缸鸭狗古法酒酿330g*2瓶多口味传统手工酒糟醪糟古法发酵

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野生鸡骨草相思藤半斤装#鸡骨草 #鸡骨草茶 #野生鸡骨草 #鸡骨草汤

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#层遇红豆面包 #零食分享

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多种口味选择，真的好喝#一鸣牛奶#好喝的牛奶 喜欢的可以去尝尝

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无糖益生元猴头菇小米饼干，奶香酥脆，营养代餐之选，富含粗粮与高膳食纤维#益生元护 #无糖饼干 #猴头菇香 #奶香浓郁 #代餐饱腹

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